las notas musicales de la seduccion

quien no ha oído una canción sonando y se ha sonreído pícaramente al recordar lo que paso en esa melodía. Una hermosa música unas notas dulces o tempestuosas y unas manos suaves  y  ya tenemos los ingredientes de una noche fantástica  y el juego amoroso se convertirá en un preámbulo glorioso Una música bien elegida y unas manos bien hidratadas. Esta puede ser la clave (sencilla, sencilla) para que el juego amoroso se convierta en un preámbulo glorioso. la musica que elijas Depende del tipo de encuentro... una cita romántica y amorosa o una aventura alocada y desquiciada. Y, sobre todo, recuerda: nadie te pide que elijas de forma eliminatoria ¿Qué te impide comenzar la noche con unas melodías acarameladas y amanecer con un redoble de tambores y un trinar de trompetas?         Las caricias , los besos, los arrumacos y los jueguecillos, los míticos preámbulos, pueden encumbrar a un amante al pódium de la victoria Cada persona tiene sus preferencias. Los estímulos son diferentes para cada caso. Por eso dar con una música ideal es casi imposible. Hay que saber escoger en función del momento y de la persona. si tu pareja se muere por un poco de música dura no tengas miedo a probarlo si por el contrario es un romántico empedernido  una suave melodía hará milagros pero no te obsesiones con llevar el ritmo de la música cada momento es único y nadie mas que tu para saber lo que deseas en cada momento Acompasa tus caricias, tus besos tus palabras a la banda sonora del momento. Haz que tu cuerpo se someta al ritmo del hilo musical.La música es un ingrediente más en el ritual de la seducción. Y para sacarle el máximo partido debes crear entre todos los elementos una armonía perfecta.

UNA YAMAHA PARA SOÑAR

OS PRESENTO UNA DE LAS YAMAHAS QUE MAS ME GUSTAN SENCILLA PERO CON LA CLASE DE SER UNA YAMAHA ES UNA MARAVILLA DE PESO LIGERO QUE TE PUEDE LLEVAR A CUALQUIER PARAISO . Y ADEMAS CON UN PRECIO AS QUE INTERESANTE Es unA de las novedades más interesantes de Yamaha para el 2010, es LA Yamaha XJ6 Diversión F,destinada principalmente a cubrir el mayor número de posibilidades, que se unirá así a los dos modelos existentes y dejará una linea de motocicletas de peso medio muy atractiva. A simple vista, la diferencia fundamental c es la utilización de un carenado integral, logrando que parezca más estilizada además de ofrecer una completa protección contra el viento, que hará que la marcha sea mucho más cómoda tanto en ciudad como en carretera. Otro cambio que se aprecia es que las entradas de aire que acompañan al faro son bastante más amplias que en las otras versiones, dándole un toque más deportivo. En cuanto al resto de detalles, quitando el peso, que engorda unos kilitos debido al carenado integral, siendo de 217 Kg la versión normal y de 222 Kg la versión con ABS, no se observa apenas novedad, contará con el mismo motor tetracilíndrico con inyección electrónica de 600c.c., que rinde unos 78 C.V. a 10.000 r.p.m. y un par de 59,7 Nm a 8500 r.p.m., diseñado como sabemos para ofrecer un suave manejo y rendir perfectamente tanto en recorridos urbanos como en viajes largos o para salir de ruta los fines de semana ( En cuanto al chásis de acero con forma de diamante, también está pensado (como todo en esta moto) para ofrecer una gran capacidad de control a distintas velocidades y conseguir su adaptación a todo tipo de condiciones. Esto es mejorable con la versión ABS, que se encuentra en su terreno en situaciones frías y húmedas. Tipo Motor 4 cilindros en paralelo inclinados hacia adelante, 4 tiempos, DOHC, 16 válvulas Refrigeración Líquida Líquida Potencia Máxima 78 Cv / 10.000 rpm Tipo de Embrague Húmedo, multidisco Sistema de Encendido Electrónico Digital TCI Sistema de Arranque Eléctrico Potencia Máxima 78 Cv / 10.000 rpm Longitud Total 2.120 mm Anchura Total 770 mm Altura Total 1.210 mm Llantas Aleación ligera de cinco palos inclinados

POLE DANCE Y TE SIENTES SEXY……………

Pole dance (literalmente en castellano, baile del caño; también conocido como barra americana,

en Perú como baile del tubo

y en México como table dance)

es una forma de baile y gimnasia. Se trata de un baile sensual utilizando como elemento un poste o caño vertical sobre el cual la bailarina realiza su actuación. Este término, es comúnmente más asociado al ámbito de los strip clubs, aunque recientemente, también se utiliza el pole dance artístico (caños chinos) en los cabarets y circos en espectáculos acrobáticos que no emplean el erotismo como herramienta visual.   

            

El pole dance, requiere de cierta fuerza y resistencia para trabajar sobre él. En los strip clubs, el pole dance se realiza de forma no tan gimnástica, sino más bien acompañado de un striptease. El o la bailarín/a debe sostener el poste con una o ambas manos para poder realizar los movimientos atléticos que incluyen: ascensos, giros e inversión corporal. La parte superior del cuerpo, así como fortalecer los abdominales y el núcleo principal de la fuerza son importantes para el dominio del pole dance, el cual lleva tiempo para desarrollarse.

El pole dance es considerado en la actualidad como una forma reconocida de ejercicio y puede ser utilizado como una gimnasia aeróbica y anaeróbica en sesiones de ejercicios. Reconocidas escuelas de gimnasia están agregando este baile como parte de su repertorio elevando así su popularidad.

El caño

Normalmente consiste en un caño hueco de acero con sección circular, que se extiende de piso a techo. La colocación en el techo da más estabilidad, pero no siempre es realidad, sobre todo en clubes nocturnos con límites más elevados. En los Estados Unidos, el diámetro suele ser alrededor de 5cm (2 pulgadas), lo que permite que se tome cómodamente con una sola mano. En Asia, el diámetro suele ser ligeramente menor de 4,5 mm o menos.

Las versiones caseras pueden ser utilizadas para la práctica o ejercicio aeróbico. Los materiales incluyen acero inoxidable pulido, acero cromado, acrílico con efectos de iluminación por diodo, revestimiento de titanio y latón. Cada material permite una capacidad de agarre diferente. El pulido de acero es uno de los materiales, que prevé un más rápido y fluido baile; el latón, más fricción, permite un más fácil agarre con las manos o los muslos y la creación de un lento, y sensual estilo de baile.

En la actualidad hay caños disponibles para su uso en los clubes que proporcionan efectos visuales. Estos postes están hechos con plástico claro y contienen agua, brillo, y materiales especiales que resaltan cuando se utiliza en conjunción con iluminación estroboscópica, así como la iluminación oculta en su base de vigas. Aunque, estos postes los má adecuados para realizar trucos, ya que pueden doblarse un poco y tienen una tendencia a provocar quemadura por fricción cuando se desliza a poca o mucha velocidad.

Recientemente, el pole dance se ha transformado en una nueva y cada vez más popular forma de ejercicio, en el que las mujeres (y a veces los hombres) usan el palo como una rutina de gimnasia. Esta forma de ejercicio aumenta la fuerza superior del cuerpo mientras que además tonifica el cuerpo como un todo.

Las competiciones de baile trata de rehuir de las ya convencionales puestas en escena de los night clubs. Por el contrario, estos eventos son estrictamente artísticos, en donde no se incluyen desnudos ni striptease, sino más bien que se centra en la expresión del cuerpo a través del arte y la agilidad y fuerza para realizar los trucos así como una manera de atletismo

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En los últimos años esta disciplina de baile ha ido ganando adeptas, y cada vez son más los gimnasios y escuelas de baile que adaptan sus instalaciones para poder impartir cursos de pole dance, en ciudades como Madrid o Barcelona cada vez es más frecuente ver este tipo de cursos.

Al contrario de lo que alguno pueda pensar, el objetivo no es convertirse en una striper, se trata simplemente de una forma diferente de baile, donde se combina el erotismo y la acrobacia sin necesidad de quitarse la ropa

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para practicar pole dance hay que estar en forma, al menos para llegar a hacer las acrobacias más espectaculares se requiere de un buen tono muscular, y de hecho alguna de las mejores han sido bailarinas de danza clásica o atletas.

existe una federación internacional llamada World Pole Dance Federation

Para practicar pole dance, lo habitual es disponer de una barra de acero cromado que vaya del suelo al techo, ésta puede ser desmontable o puede incluso no estar fijada al techo. También como cualquier gimnasta, una necesita hacer uso de tiza, magnesio o un polvo especial para sujetarse a la barra mientras hace los ejercicios.

Pole dance, el ejercicio más sexy

americano, íntimamente ligado a las strippers y a los espectáculos de "alto voltaje" de los clubes nocturnos, se ha ido instalando en luminosos gimnasios de última generación, donde ejecutivas, universitarias, amas de casa o freelancers modelan su cuerpo.

Algunas de las bondades que ofrece el pole dance son quemar calorías, tonificar los músculos, adquirir fuerza y estilizar la figura, por eso es que esta disciplina vuelve locas a muchas modelos y actrices de Hollywood.

Ahora, el tubo vertical deja de vivir en la clandestinidad y se pone al servicio del pole dance, la última sensación en Nueva York, Londres y París, para modelar piernas, brazos, abdomen y dorsales con seriedad. Se trabaja todo el cuerpo,

Es un ejercicio femenino y sexy que aumenta la autoestima, corrige la postura, aporta flexibilidad, ayuda a caminar con elegancia y es extremadamente divertido. Los giros alrededor del tubo, de manera más o menos sensual, son sólo el principio de esta disciplina, añade la especialista.

Únicamente con el tubo y en una hora se puede llegar a quemar entre 300 y 500 calorías, en función del esfuerzo que se realice y del nivel que se tenga,

A continuación se trepa por éste y después realiza figuras con inversiones corporales, giros rápidos, deslizamientos, cruce de piernas y sorprendentes acrobacias, que desafían a la ley de la gravedad al ritmo de la música.

El pole dance, que combina movimientos de danza, yoga, pilates y streching, ni requiere una estructura física determinada ni cualidades deportivas extraordinarias,

Lejos de lo que muchos puedan pensar, en esta nueva disciplina física, más cerca de la acrobacia y de los movimientos aeróbicos que los espectáculos nocturnos, no tienen cabida los desnudos ni los bailes eróticos ni la lencería atrevida. "Se ve la misma cantidad de piel que se puede ver en cualquier otro ejercicio", añade.

Las prendas necesarias para practicarlo son shorts de algodón, camiseta y tenis. Los shorts son un requisito imprescindible, ya que la piel debe estar en contacto directo con el tubo para poder trepar y sujetarse; los tejidos como la lycra no ayudan.

No suele haber lesiones, lo más incómodo son las quemaduras por contacto, que en ocasiones surgen. Ante el espejo, como en cualquier otro ejercicio, en el pole dance no se ven cuerpos exuberantes o perfectos. Para su práctica solo se requiere concentración. La técnica y la fuerza se va adquiriendo con el tiempo.

Su origen se remonta al uso del mallkhamb, un tubo gimnástico que se utiliza desde hace más de 250 años en yoga para aumentar la masa muscular. En los años 20 surge el espectáculo burlesque en las ferias ambulantes americanas, en las que alrededor de la carpa principal se instalaban otras más pequeñas donde se podía ver a mujeres que bailaban con ciertos movimientos eróticos.

Debido al reducido espacio, esas bailarinas se acercaban al tubo que sostenía la carpa y lo usaban como un elemento más de su espectáculo. Con el paso del tiempo, se trasladó a los bares nocturnos.

En los años 80, los espectáculos eróticos tuvieron su auge y las strippers, además de la silla y el suelo, recurrieron al tubo para aumentar el erotismo en los shows. Fueron las propias bailarinas las que ofrecieron la versión deportiva de los espectáculos eróticos.

Tal es su éxito, que profesionales y amantes de este ejercicio en el Reino Unido están juntando firmas para que el pole dance sea ejercicio olímpico y cuente con una federación internacional.

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